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胺基酸知多少？ 均衡攝取修復健康｜動一動don1don

... 知道的必需胺基酸知識，包括它們的功能、食物來源以及服用補充劑的好處。 ... 甲硫胺酸（Methionine）、離胺酸（Lysine）、組胺酸（Histidine）。

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