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蛋氨酸、甲硫氨酸（L-Methionine）

蛋氨酸又稱甲硫氨酸，是含硫的人體必需氨基酸之一，但我們人體無法自行 ... 出的熱量都需要甲基，因此，在冬季應多攝取含蛋氨酸較多的食物，如芝麻、 ...

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