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有甲狀線結節，脖子粗又腫！蛋、海帶…哪些含碘食物要少吃？

網路上說十字花科的蔬菜不要吃，但是生活中很多食物都含碘，如果都不能吃，那還能吃哪些東西？ 如果用無碘鹽，減低碘的攝取，結節會不見嗎？碘對身體顯然很重要，都不吃會 ...

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