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甲狀腺長出結節，5種食物一口都別吃，或許結節會自愈！

但是海帶在患甲狀腺結節時也不能吃，它也是一種高碘食物，每百克可達113 ... 捏住胸鎖乳突肌，長期堅持的話，甲狀腺結節的症狀也可以得到明顯的緩解。

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