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健康知識：我們每天該喝多少水才夠？ - BBC 英伦网

「水合作用是人類從海洋進化到陸地後演變出的一項複雜功能。人體有很多複雜的方法可以保持水分充足。」馬薩諸塞州塔夫茨大學（Tufts University）神經科學 ...

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