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健康網》降低武肺傳染、發病率營養師激推10種營養素增強免疫力

維生素C：食材像是奇異果、聖女番茄，具有關鍵的抗氧化作用。 ○葉酸：食材像是菠菜、珊瑚菇，能幫助身體免疫反應和產生抗體。 ○維生素B6：食材像是雞肉 ...

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