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提升長輩免疫力，吃十類容易取得、營養成分高的食物就對了

家中長輩的健康是我們平常最關心的事之一，如果他們常會疲勞、感冒、腸胃不適，很可能就是免疫力下降的徵兆。要避免大小毛病不斷，提升免疫力就成了很重要 ...

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