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【ETtoday新聞雲】體內防疫「食」在重要營養師推薦這些食物 ...

李昌儒營養師表示，首先要維持正常免疫系統運作，需要消耗許多能量，所以當身體熱量不足時，免疫力自然也會下降，應攝取充足熱量、避免不當的減重。抗體是人體抵抗外來物的 ...

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