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產後 魚湯 食譜
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產後媽媽坐月子吃什麼?坐月子可以喝雞湯嗎?注意事項有哪些?
產後 的產婦坐月子時, 要能把握營養均衡,每天吃的食物要考慮有蛋白質、鈣質、 ... 的血紅素是比懷孕前下降的,台灣坐月子的傳統料理中,像麻油雞、雞湯、魚湯、排骨湯 ...
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