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產後骨盆變大
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為什麼當了媽很難瘦下來?凱特王妃知道,產後的胖不一樣!
骨盆 的韌帶因為懷孕所分泌的鬆弛素而放鬆,使得產道的開口變大,以幫助孕媽咪能夠順利自然產。 鬆弛的韌帶會減弱形狀閉鎖的作用,降低對關節的支撐力,好讓關節的活動範圍 ...
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