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產後骨盆變大
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產後骨盆變化大,身材變型,順產和剖腹產恢復的方法各不同
現在女性運動量減少,尤其是懷孕以後,活動量就會更小,從而導致骨盆周圍的肌肉不發達,在分娩之後很容易使骨盆變得過分鬆弛,如果不及時恢復,就會是屁股變...
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