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哺乳期飲食原則 - 愛兒堡產後護理之家

哺乳期飲食原則. 根據「國人膳食營養素參考攝取量」第七版表示，哺乳期間除了均衡攝取六大類食物以外，蛋白質須增加更多，應比平常多2份，楊濟華營養師建議，其中1份可 ...

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