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產後運動骨盆
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產後運動 - 中文百科知識
產後運動 的目的在預防或減輕因生產造成之身體不適及功能失調情形,主要協助骨盆韌帶排列恢復,腹部及骨盆肌肉群功能恢復,並使骨盆腔內器官位置復原。1、無論是自然 ...
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