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產後運動目的
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產後多運動健康陪你走 - 拾貝文庫網
產後運動 的目的在預防或減輕因孕產造成的身體不適及功能失調,主要是協助恢復骨盆韌帶排列,恢復腹部及骨盆肌肉群功能,並使骨盆腔內器官位置復原。
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「產後運動目的」
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