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產後運動目的
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產後腰痛運動恢復體力-健康 - HiNet生活誌- 中華電信
陳韻曲表示,自然產於產後1周後,剖腹產於產後2周後可以開始漸進式進行產後運動;目的是在促進身體的復原,降低因生產造成的不適與功能失調、調整 ...
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「產後運動目的」
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