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產後運動目的
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產後運動好處多多|媽媽產後運動這樣安排! - iMeddy
產後運動 之目的是要令產後鬆馳之肌肉回復正常,一般順產的媽媽可於產後第二天、而剖腹生產者可於產後第三天開始進行產後運動,亦應每天早晚持之以恒地 ...
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「產後運動目的」
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