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產後調理(坐月子,產後瘦身) - 宜民時尚中醫診所

中醫產後調理 -產後第1周→以排除惡露順暢經血、利水消腫為主產後的2～6週→以加強小產後體力的恢復（如：補氣、補血、補腎）為導向，在食補方面可在惡露乾淨後服用麻油 ...

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