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產後腰酸背痛
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只要「做這些努力」讓產後的媽媽們不再受到腰痛之苦!
分娩之後,新媽媽內分泌系統發生變化,骨盆和韌帶又處於鬆弛狀態,腰部肌肉會變得軟弱無力,這時候,稍有不注意,就會引起腰酸背痛。 2、產後過度勞累所致。產後的新媽媽們 ...
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