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生產球運動對產後婦女下背痛感、 腹肌耐力及核心肌群改變之 ...

生產球（birth ball）源於1963年創立的瑞. 士球（Swiss ball），其為使用乙烯基製造的治. 療球，瑞士球多運用在脊椎物理治療，尤其. 針對腹部和下背部傷痛的病人（Carriere ...

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