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產後下背痛，復健拉腰卻更痛!! (PART I) - 衛教資訊｜保健運動

2.懷孕期間，媽媽的肚子一天比一天大，腹肌支撐保護脊椎的力量下降。再加上，肚子愈大對腰椎的力矩就愈大(槓桿原理)，受力增加，自然腰痛的機率就大增 ...

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