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懸垂腹產後肚皮鬆弛怎麼恢復- 月子 - 媽媽百科網

懸垂腹的女性產後出現肚皮鬆弛的情況，需要通過體育鍛煉、飲食調理來恢復。體育鍛煉應該是以有氧運動爲主，而且還要進行卷腹運動或腹肌輪運動，通常 ...

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