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產後腹部鬆弛很煩惱，想要肚子平平恢復辣媽身材，請往下看

現在，我們知道了產後為什麼腹部肌肉鬆弛，甚至熬肉突起：在孕晚期，增大的子宮會將腹肌拉長，使兩條腹直肌分開。生完寶寶后，新媽媽鬆弛的腹部肌肉並 ...

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