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產後縮骨盆運動
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嬰兒與母親 08月號/ 2017 第490期 Stay beautiful and Never give up ...
臺北醫學大學附設醫院婦產科金宏諺醫師表示,產後骨盆臟器脫垂是指骨盆臟器(例如:子宮 ... 輕微脫垂,藉由「凱格爾」運動幫助改善萬一產後媽咪真的出現無法再恢復的脫垂, ...
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