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適當子宮按摩可促進子宮收縮，幫助子宮的復原及惡露的排出

紅惡露：約在產後1~3 天期間分泌，分泌物呈鮮紅色，量多，當站起 ... 3.每次解完大、小便後皆要做會陰沖洗，至少持續1 週以上，或至惡露. 乾淨為止。

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