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自然產傷口照護#促進產後恢復媽咪們 ...

由前往後沖洗會陰，再用衛生紙輕輕拍乾，並且每2 小時勤換乾淨的產墊。 - 秘訣2：溫水坐浴，促進傷口癒合 坐浴的時候僅有臀部泡在水中，主要的目的是 ...

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