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如何恢復骨盆緩解產後恥骨疼痛？ - mamaway - 媽媽餵

產後 骨盆鬆弛、張開、歪斜、尿道、陰道、肛門得不到收緊的話，容易出現子宮脫垂，陰道鬆弛，產後腰痛，臀部疼痛，便秘等症狀。此外在骨盆的中心是子宮， ...

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