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產後子宮收縮不良原因？這6 點教你改善子宮收縮不良問題

最後介紹一個「FIT 子宮收縮運動」給大家，據醫師表示， 這個運動可以將因重力而下垂的內臟往上拉提、幫助骨盆底肌肉群復原，有效幫助子宮收縮。步驟如下 ...

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