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產後多久可以跑步
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產後多久可以運動的分享,FACEBOOK、PTT和網紅們有這些 ...
懷孕跑步對胎兒有影響嗎? 不會。只要沒有出血、孕婦本身沒有孕吐、暈眩,體能可以負荷的狀態下整個孕期都可以跑步。但大部分的跑者在最後兩個月會因為恥骨痛、屁股痛腳麻 ...
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