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出了月子多久可以跑步 - 寶寶育兒網
產後 立即劇烈運動**,很可能導致身體子宮**放慢並引起出血。嚴重的還會引起生產時手術斷面或外陰切口再次遭受損傷。一般來說,順產4~6周後媽媽可以開始做 ...
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