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產後胸部維持4重點,正確退奶不下垂 - 奇妮孕哺

媽咪退奶需要一個過程，其中一個可以自然退奶、幫助產後胸部維持的方式，就是適量補充退奶的食物，讓泌乳量慢慢減少，在這期間也可以搭配吃卵磷脂， ...

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