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如何退奶不縮胸、沒硬塊？做對這6招就能成功退奶

「退奶」即是乳管產生萎縮的過程，同時殘存在乳管的乳汁，需要被身體慢慢自行吸。原先在乳房中脂肪細胞會因為退乳的過程，開始再度肥厚起來，去填空乳腺管 ...

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