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生 酮 可以吃 芝麻醬 嗎
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生酮飲食可以吃什麼?Keto Diet煮食鍋及生酮飲食餐單推介
肉類(如紅肉、雞肉、香腸、煙肉和火腿等) · 脂肪豐富的魚類(如三文魚、金槍魚、鯖魚及鱒魚等) · 蛋類 · 牛油及忌廉 · 芝士 · 堅果類 · 低醣蔬菜(如綠色蔬菜、 ...
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