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生 酮 可以吃 芝麻醬 嗎
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無水奶油和奶油有什麼不同?生酮要吃哪種油比較好?
你有聽過無水奶油(Ghee)嗎?它和奶油有什麼不同?生酮飲食中強調攝取優質脂肪,隨著生酮飲食的熱潮,越來越多不同的油脂品項漸漸受到矚目,無水奶油 ...
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