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新手也能輕鬆實踐，生酮料理吃什麼？ - 健康遠見

新手也能輕鬆實踐，生酮料理吃什麼？ ... 生酮飲食的肉類食材，盡量選擇帶有油花的，所包含的天然油脂不但帶給我們潤口滑嫩的口感，也是補充油脂的好方法。

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