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魚肉類 - 食物熱量表

含熱量(卡路里). 蚵 (生). 130g. 100. 魚翅. 8g. 73. 干貝(乾) ... 柳葉魚. 50g. 80. 金線魚. 210g. 240. 生鮭魚. 125g. 195. 雪螺肉. 140g. 155. 秋刀魚.

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