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【生髮食物】 介紹10種生髮食物！輕鬆改善脫髮！

油脂豐富的魚，如鮭魚，鯡魚和鯖魚，都是十分有營養的生髮食物。它們是omega-3脂肪酸的來源，這些脂肪酸與頭髮的生長有關。一項針對120位女性有關生髮食物的研究發現， ...

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