如何挑選適合自己的防脫髮洗頭水？ 雖然目前市面上的防脫髮洗頭水選擇琳瑯滿目，但很難有一款產品能夠完全涵蓋所有髮質的需求。因此，大家應因應個人頭皮狀況和髮質來挑選適合自已的防脫髮洗頭水。一般來說，乾性髮質人士可選擇保濕力較強的防脫髮洗頭水，例如含有椰子油、維他命B3、維他命B5、維他命B7或咖啡因成分的防脫髮洗頭水，長期使用可以修復乾旱受損髮絲，改善因乾燥而斷裂分岔的脫髮問題。而對於油性質人士而言，具高度清潔能力的防脫髮洗頭水才是首選。因為，這類防脫髮洗頭水的酸鹼值會比一般的洗頭水略高，更能有效將多餘的油脂帶走，減少因毛囊堵塞而引致脫髮的情況發生。不過，記得要注意洗頭次數，以每日洗一次頭為基本，再根據頭髮油膩程度來調整次數，避免過度頻繁洗頭。 洗得太多頭髮會導致脫髮？ 「洗得太多頭會甩頭髮」這個講法時有耳聞，甚至有人因此而心生畏懼，寧願減少洗頭次數來預防掉髮。其實，這個想法是大錯特錯！正常來說，最好1-3天內便洗頭一次，這樣才能保持頭皮清潔。若然常常不洗頭，有可能適得其反，反而讓頭皮分泌過多皮脂，繼而成為繁殖細菌的溫床，導致毛囊堵塞、毛囊炎，最終演變成脫髮問題。
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