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生雞胸肉熱量100g
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雞肉熱量脂肪差很大專家:想練六塊肌吃這部位比雞胸肉更營養
由圖表中可知,雞胗的熱量最低,每100公克只有89大卡,第二名為里肌肉109大卡,最常被健身、減肥者選用的雞胸肉僅排第三名,每100公克熱量有121大卡,熱量 ...
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