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生雞胸肉熱量100g
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樂閱讀/想減肥?9種高蛋白食物要多吃
此外,雞胸肉的價格較其他高蛋白食物低廉,料理時不需再加任何添加物, ... 大豆與豆腐/「大豆」每100公克含有30.4公克的蛋白質、380卡的熱量。
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