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「雞胸肉」這樣煮比舒肥還好吃！5 招料理法鎖住肉汁

蓋上保鮮膜，於保鮮膜上頭戳幾個小洞透氣，以微波爐加熱約3分鐘，取出將雞肉翻面再加熱2分鐘，就有美味的雞胸肉可以吃囉！ –. 推薦食譜. 清爽味：涼拌雞絲 ...

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