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生長激素分泌 到 幾歲
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孩子每年要長高「五公分」! 三個黃金關鍵期錯過就沒了
第二個關鍵期—10 至16 歲這個時期是孩子身高快速增加的階段,除了日常飲食外,尤其要注意養成每天運動的習慣,多運動可以刺激生長激素幫助長高,另也提醒在運動後, ...
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