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愛睡覺的小孩比較容易長高！ - AcoMo & Baby 的部落格

孩子生長激素分泌作用的最佳時間晚上10時到半夜，以及運動後、兩餐之間。 嬰兒期是個例外。嬰兒期時，不管是白天還是晚上，腦垂體在不斷地分泌生長激素， ...

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