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醬油適合生酮飲食嗎？ - 這是酮嗎？

如果沒有一塊醬油，許多亞洲菜餚將是不完整的。 幸運的是，大多數更受歡迎的醬油品牌每1 湯匙含有1 克淨碳水化合物或更少。 只要您注意自己的份量，就可以輕鬆適應生酮 ...

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