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生酮 轉 低碳
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進行生酮、低碳飲食卻沒瘦?營養師點破這關鍵
許多人靠著低碳飲食、生酮飲食而快速瘦身,找回完美身材,但是為什麼有些人卻沒有因為少吃碳水化合物而減輕體重,甚至有時多吃些碳水化合物,體重卻能 ...
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