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生酮饮食到底是什么神仙科技，炸鸡烤肉照吃不误还能减肥？

与此同时，当我们抗拒碳水化合物的时候，由于食物种类单一，脂肪以外的一些营养物质，比如部分维生素、纤维素、矿物质等的摄入会大大降低，容易引发便秘、 ...

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