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生酮飲食菜單吃出健康燃脂體質，第一次生酮就上手！

健康食譜☀減肥菜單☀生酮飲食菜單示範：牛肉是增加肌肉量的良好蛋白質來源，想達成生酮飲食營養比例可以選擇油脂豐厚部位或加入牛板油，專家介紹生酮飲食食譜！

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