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生酮麵包好處
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斷糖生酮飲食法:日本名醫教你吃出燃脂抗老的酮體能量
吃下白飯、麵包、麵類等富含碳水化合物的食物後,血糖值會快速上升,接著胰臟就會開始分泌出胰島素,將葡萄糖送至全身上下的細胞中,讓細胞得以運用葡萄糖所製造出的能量。
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