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生酮麵包卡路里
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生酮飲食+輕斷食, 14天瘦3公斤的心得
於是, 我開始研究生酮飲食的方法, 而在正式吃生酮飲食的頭兩天, ... 提及%的配比是每日卡路里的分配, 但計算各種食物及餐食卡路里對我來說是困難的, ...
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