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9類最佳生酮食物,燃燒脂肪需要營養. 別吃錯了!! - YouTube

優良 生酮 的食物列表，根據兩項原則： 1.低碳水化合物2.營養密集最好的 生酮 食物： 1.貝類主要優點：鋅，硒，碘，鉻，DHA 2.野生鮭魚主要優點：DHA，EPA ...

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