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生酮飲食是什麽| 生酮飲食VS 低碳水飲食 - MYPROTEIN

生酮飲食 （酮飲食）是脂肪含量高、蛋白質含量適中，而碳水化合物含量低的飲食方法。生酮飲食會迫使人體產生一種叫做酮的東西，當葡萄糖存儲量低時， ...

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